Penyakit Migrain: Gejala dan Penyebab ~ Media Literasi

Migrain adalah jenis sakit kepala yang disebabkan oleh aktivitas yang tidak normal dalam otak, yang mengakibatkan perubahan dalam pembuluh darah dan saraf di kepala. Gejala yang sering terjadi pada migrain adalah sakit kepala yang parah dan berdenyut, mual, muntah, dan sensitivitas terhadap cahaya, suara, atau bau.

Penyebab pasti dari migrain masih belum diketahui dengan pasti, namun beberapa faktor yang dapat memicu migrain antara lain:

Faktor genetik: Migrain dapat diturunkan dari orang tua ke anaknya.

Faktor lingkungan: Perubahan cuaca, perubahan pola makan, kurang tidur, stres, dan faktor lingkungan lainnya dapat memicu migrain.

Faktor hormon: Perubahan hormon pada wanita dapat memicu migrain, seperti selama periode menstruasi atau kehamilan.

Faktor makanan: Konsumsi makanan tertentu seperti coklat, keju, atau alkohol dapat memicu migrain pada beberapa orang.

Faktor obat: Penggunaan obat tertentu seperti pil kontrasepsi atau obat untuk mengobati tekanan darah tinggi dapat memicu migrain pada beberapa orang.

Faktor kebiasaan buruk: Kebiasaan merokok atau minum kopi berlebihan juga dapat memicu migrain pada beberapa orang.

Untuk mengatasi migrain, terdapat beberapa cara seperti menghindari pemicu migrain, mengonsumsi obat pereda sakit kepala, melakukan relaksasi atau terapi pijat, serta melakukan olahraga secara teratur. Jika migrain Anda berlangsung parah atau sering terjadi, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan perawatan yang lebih lanjut.