Kesehatan adalah mahkota yang dikenakan oleh orang sehat yang hanya terlihat oleh orang sakit

Mencegah dan Menangani Demam Berdarah

 

Demam Berdarah Dengue (DBD) adalah penyakit yang disebabkan oleh virus Dengue dan ditularkan melalui gigitan nyamuk Aedes aegypti. Penyakit ini menjadi ancaman serius di banyak negara tropis, termasuk Indonesia. Mengetahui cara mencegah dan menangani demam berdarah sangat penting untuk mengurangi dampak kesehatan yang diakibatkannya.

Pencegahan Demam Berdarah

Pencegahan demam berdarah terutama berfokus pada mengurangi populasi nyamuk dan melindungi diri dari gigitan nyamuk. Berikut adalah langkah-langkah pencegahan yang dapat diambil:

  • Menguras dan Membersihkan Tempat Penampungan Air:

Nyamuk Aedes aegypti berkembang biak di air bersih yang tergenang. Menguras bak mandi, tempayan, vas bunga, dan tempat penampungan air lainnya secara rutin dapat mengurangi tempat berkembang biaknya nyamuk.

  • Menutup Tempat Penampungan Air:

Menutup rapat tempat penampungan air seperti drum dan tangki air untuk mencegah nyamuk bertelur di sana.

  • Mengubur atau Mendaur Ulang Barang Bekas:

Barang bekas yang dapat menampung air seperti kaleng, botol, dan ban bekas harus dikubur atau didaur ulang agar tidak menjadi tempat berkembang biaknya nyamuk.

  • Menggunakan Kelambu dan Obat Nyamuk:

Menggunakan kelambu saat tidur dan mengaplikasikan obat nyamuk pada kulit atau pakaian dapat memberikan perlindungan tambahan dari gigitan nyamuk.

  • Menanam Tanaman Pengusir Nyamuk:

Tanaman seperti lavender, sereh wangi, dan citronella dapat membantu mengusir nyamuk dari sekitar rumah.


Penanganan Demam Berdarah

Jika seseorang terdiagnosis demam berdarah, langkah-langkah penanganan yang tepat harus segera diambil untuk mencegah komplikasi yang lebih serius. Berikut adalah panduan penanganan demam berdarah:

  • Istirahat yang Cukup:

Penderita DBD harus banyak istirahat untuk membantu tubuh melawan infeksi.

  • Konsumsi Cairan yang Cukup:

Dehidrasi adalah salah satu risiko utama pada penderita DBD. Minum banyak air, jus buah, dan oralit dapat membantu menjaga keseimbangan cairan tubuh.

  • Konsumsi Obat Penurun Demam:

Paracetamol dapat digunakan untuk menurunkan demam dan meredakan nyeri. Hindari penggunaan aspirin dan ibuprofen karena dapat meningkatkan risiko perdarahan.

  • Pantau Tanda-Tanda Peringatan:

Penderita DBD harus dipantau secara ketat untuk tanda-tanda peringatan seperti nyeri perut hebat, muntah terus-menerus, perdarahan, dan penurunan jumlah trombosit. Jika muncul gejala tersebut, segera bawa ke fasilitas kesehatan terdekat.

  • Transfusi Darah:

Dalam kasus yang parah, seperti demam berdarah dengan sindrom syok dengue, mungkin diperlukan transfusi darah untuk menggantikan cairan tubuh dan menjaga tekanan darah.

Demam berdarah adalah penyakit serius yang memerlukan perhatian khusus baik dalam pencegahan maupun penanganannya. Melalui langkah-langkah pencegahan yang tepat, seperti mengelola lingkungan agar tidak menjadi tempat berkembang biaknya nyamuk dan melindungi diri dari gigitan nyamuk, kita dapat mengurangi risiko terkena demam berdarah. Selain itu, penanganan yang cepat dan tepat terhadap penderita DBD sangat penting untuk mencegah komplikasi yang lebih parah. Dengan meningkatkan kesadaran dan pengetahuan tentang demam berdarah, kita dapat membantu mengurangi penyebaran dan dampak penyakit ini.



"Waktu dan kesehatan adalah dua aset berharga yang tidak dikenali dan dihargai sampai keduanya hilang." - Denis Waitley

Buku PJOK Kurikulum Merdeka

Referensi Bulanan

Trending Post