Kesehatan adalah mahkota yang dikenakan oleh orang sehat yang hanya terlihat oleh orang sakit

Pentingnya Kesehatan Gigi dan Gusi

Kesehatan gigi dan gusi merupakan bagian penting dari kesehatan tubuh secara keseluruhan. Merawat kesehatan gigi dan gusi tidak hanya berdampak pada fungsi pengunyahan dan penampilan, tetapi juga memengaruhi kesehatan secara menyeluruh. Berikut adalah beberapa alasan mengapa penting untuk menjaga kesehatan gigi dan gusi:

  • Fungsi Pengunyahan dan Pencernaan Gigi yang sehat memainkan peran penting dalam proses pengunyahan makanan. Dengan gigi yang kuat dan sehat, seseorang dapat mengunyah makanan dengan baik sehingga memudahkan pencernaan makanan di dalam tubuh. Gangguan pada gigi dan gusi dapat menghambat proses pengunyahan dan pencernaan makanan, yang pada akhirnya dapat mempengaruhi kesehatan secara keseluruhan.
  • Pencegahan Penyakit Gigi dan Mulut Merawat kesehatan gigi dan gusi secara teratur dapat membantu mencegah penyakit gigi dan mulut seperti gigi berlubang (karies) dan radang gusi. Penyakit-penyakit ini dapat menyebabkan rasa sakit, infeksi, bahkan kerusakan permanen pada gigi jika tidak ditangani dengan baik. Dengan menjaga kebersihan mulut dan rutin memeriksakan gigi ke dokter gigi, risiko terkena penyakit-penyakit tersebut dapat diminimalkan.
  • Mempengaruhi Kesehatan Umum Kondisi kesehatan mulut yang buruk juga dapat berdampak negatif pada kesehatan umum seseorang. Infeksi atau peradangan pada gusi, misalnya, telah dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit jantung, diabetes, serta masalah kesehatan lainnya. Dengan merawat kesehatan gigi dan gusi, seseorang juga turut menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
  • Estetika dan Kepuasan Diri Selain dari segi kesehatan fisik, memiliki gigi yang sehat juga berperan dalam aspek estetika dan kepercayaan diri seseorang. Gigi yang putih bersih dan gusi yang sehat akan meningkatkan penampilan seseorang serta memberikan rasa percaya diri yang lebih baik dalam berinteraksi sosial.

Dengan demikian, menjaga kesehatan gigi dan gusi bukan hanya tentang aspek fisik semata, tetapi juga berkaitan erat dengan kesejahteraan umum seseorang.

"Waktu dan kesehatan adalah dua aset berharga yang tidak dikenali dan dihargai sampai keduanya hilang." - Denis Waitley

Buku PJOK Kurikulum Merdeka

Referensi Bulanan

Trending Post