.png)
Latihan UTN 2016
Prinsip dalam membuat rubrik penilaian proses tehnik gerak lompat tinggi mencakup gerakan..
Tolakan , melayang sesuai gaya yang diharapkn, dan mendarat dengan baik
Tolakan, melayang sesuai gaya yang diharapkan, dan mendarat dengan baik, serta tidak menyentuh mistar
Awaln, pelaksanaan sesuai gaya yang diharapkan, dan posisi akhir gerak yang benar serta tidak menyentuh mistar
Awalan, pelaksanaan sesuai gaya yang diharapkan, dan posisi akhir gerak yang benar
Membuka ruang gerak penyerangan yang akan dibangun dalam permainan sepak bola diperlukan pemain yang memiliki kemampuan…
Menggiring bola yang baik
Gerak tipu yang baik
Gerak tampa bola yang baik
Keeping bola yang baik
K-13 mengisyaratkan bahwa pembelajaran penjaskes harus mampu mengembangkan aspek…
Sikap, pengetahuan, dan keterampilan secara seimbang
Afektif, kognitif, dan psikomotor dengan bobot yang berbeda
Efektif, kognitip, dan psikomotor dengan bobot terbesar psikomotor
Sikap, pengetahuan, keterampilan berbobot 1:2:3
Kurikulum dirancang untuk menyiapkan peserta didik agar dapat hidup dan bekerja dalam masyarakat. Dalam teori perkembangan kurikulum, hal tersebut diatas disebut prinsip…
Fleksibilitas
Efektifitas
Kontinuitas
Relevansi
Gaya mengajar yang bisa digunakan dalam evaluasi yang melibatkan siswa secara bergantian saling menilai, menurut mostoon termasuk..
Problem solving style
Resiprocal style
Individual program style
Small group style
Seorang guru memberikan tugas rumah kepada siswasecara kelompok, yaitu mempersipakan presentasi dari hasil pembelajaran gerak yang pernah diberikan sebelumnya untuk dikaji untuk berbagai literatur yang mendukung, dalam hal ini guru akan menilai aspek…
Sikap
Keterampilan
Pengetahuan
Kerjasama
Permainan yang menjadikan gol sebagai sasaran untuk saling menyerang daerah lawan dalam rangkah membuat skor…
Invasion games
Fielding games
Run scoring games
Target games
Wawasan tentang teknologi informasi dan komunikasi TIK sudah menjadi keharusan untuk dimiliki, dimamfaatkan, dan dikembangkan guru yang profesional, karena…
Guru harus dapat memamfatkan dan mengembangkan bahan- bahan pembelajaran berbasis teknolgi karena mamfaatnya banyak..
Guru harus dapat mengembangkan bahan-bahan pembelajaran berbasis teknologi, dan dapat menggunakannya secara bijak
Bahan-bahan pembelajaran berbasis teknologi akan dapat memperkaya peserta didik didalam memahami pengetahuan lebih baik
Bahan-bahan pengajaran berbasis teknologi dapat memperkaya peserta didik memahami materi lebih baik dibanding yang tanpa berbasis teknologi
Salah satu pertimbangan dalam belajar gerak adalah memberikan materi dari yang ringan ke yang lebih berat dari pada keterampilan yang sederhana ke yang lebih kompleks. Jika harus diurutkan maka permainan yang dipilih dari….
Target games-fielding games-net games-invasion games
Target games-net games-fielding games-invasion games
[i]net games-target games-invasion games-fielding games
Fielding games-target games-invasion games-net games
Pada saat latihan inti, guru melakukan langkah-langkah pembelajaran seperti berikut ..
Eksplorasi-elaborasi-komfirmasi
Observasi, menanya, mencoba, menalar, jejaring
Perencanaan, mengorganisasi, melaksanakan, melaporkan
Pendahuluan, inti dan penutup
Istilah return service dalam permainan tennis adalah….
Seorang pemain mampu mengembalikan bola service keras dari lawan dan mematikan.
Seorang pemain dapat melakukan service keras dan mematikan
Seorang pemain dapat melakukan service keras bola pertama yang mematikan
Seorang pemain mampu mengembalikan bola service keras dari lawan dengan baik
Banyak orang sulit membedakan antara pendidikan jasmani dengan pendidikan olahraga. Penekanan utama dalam pendidikan jasmani adalah….
Hasil dari sebuah proses yang dilakukan
Proses dan hasil merupakan hal yang sangat prinsip
Proses hal yang sangat prinsip dan hasil tidak diutamakan
Proses dalam mencapai tujuan
Seorang pemain sepak bola mengoper bola dengan menggunakan kaki ke penjaga gawannya, dan bola ditangkap dengan tangan, maka dianggap….
Kesalahan dan dihukum tendangan bebas tidak langsung
Kesalahan dan dihukum pinalti
Kesalahan dan dihukum tendangan bebas
Kesalahan dan dihukm tendangan sudut
Belajar gerakan salto akan lebih tepat menggunakan metode…..
Resiprokal
Bagian murni
Keseluruhan
Bagian-keseluruhan
Seorang guru yang yang benar dalam mengajarkan pembelajaran lompat kangkang dengan balok tumpuan diawali dengan…..
Anak diminta naik ke balok tumpuan untuk belajar mendarat terlebih dahulu
Anak belajar awalan dengan melakukan lari, menolak dan berhenti berpegangan balok tumpuan
Anak belajar awalan dengan melakukan lari, menolak dan berhenti diatas balok tumpuan
Anak belajar awalan dengan melakukan lari, menolak dan berhenti diatas balok tumpuan, dilanjutkan dengan mendarat
Bola service masuk ke daerah lawan namun didahului dengan menyentu net terlebih dahulu, maka service tersebut harus diulang. Peraturan tersebut berlaku untuk permainan…
Sepak takraw
Bulutangkis
Tennis
Voli pantai
Guru mengajarkan gerak melalui berbagai arah gerakan secara cepat dengan mengikuti perintah melalui tanda tertentu dengan waktu yang relatif lama. Pembelajaran tersebut untuk meningkatkan komponen….
Aksi gerak
Kecepatan gerak
Koordinasi gerak
Kelincahan gerak
Untuk mempelajari permainan basket yang paling tepat diawali dengan belajar….
Menggiring bola
Gerakan dasar kaki
Melempar ke sasaran
Lempar tangkap bola
Anak melakukan lompat-lompat secara bergantian antara kaki kanan dan kiri, termasuk berlatih….
Keseimbangan, kelentukan dan kelincahan
Keseimbangan, power dan kelincahan
Kekuatan, keseimbangan dan kelentukan
Ketangkasan, kekuatan dan keseimbangan
Gerakan sepak mula (service) dalam permainan sepak takraw membutuhkan kemampuan mempertahangkan keseimbangan dan keterampilannya, dari sisi gerak termasuk dalam….
Manipulasi
Lokomotor-manipulasi
Non lokomotor-manipulasi
Non lokomotor-lokomotor
Poin ketika seseorang telah mendapatkannya setelah deuce dan butuh satu poin lagi untuk memenangkan sebuah game dalam permainan tenis disebut….
Match point
Tiebraek
Duece
Advantage
Dengan merendahkan titik berat badan dan menekuk sedikit lututnya adalah upaya untuk mendapatkan….
Kekuatan
Keseimbangan
Kelenturan
Kestabilan
Dalam permainan sepak bola yang dimaksud dengan istilah “playmeker” adalah….
Pemain handal yang ditugasi sebagai kapten tim
Pemain yang mengedalikan alur serangan
Kapten tim yang tidak bermain
Pemain posisi gelandang yang ditugasi sebagai kapten tim
Gerakan dalam atletik merupakan manivestasi dari penggambaran….
“IBU” dari semua cabang olahraga
Keterampilan gerak
Gerak manipulasi
Gerak fundamental
Menurut Sheldon seseorang yang bertipe tubuh mesomorph berciri umum…..
Gemuk, lambat, kuat dan ramah
Kuat, lincah, semangat dan motivasi rendah
Sehat, kuat, tangkas, gagah dan sopan dan ramah
Kurus, penakut, lemah dan kurang ramah
Pembelajaran gerak melalui pendidikan jasmani di sekolah yang dilakukan 4 jam dalam satu minggu, secara nyata baru dapat memberikan…..
Pengalaman gerak
Pengenalan gerak
Kesegaran jasmani
Keterampilan gerak
Setiap peserta pertandingan saling berhadapan dua kali dengan lawan yang sama, maka dalam pertandingan digunakan sistem……
Setengah kompetisi
Kompetisi penuh
Gugur berganda
Qualifiying rounds
Seorang guru mengajarkan lari bolak balik dengan memindahkan benda berulang-ulang jarak 8 meter, dengan tujuan untuk meningkatkan…
Kelincahan
Reaksi
Kecepatan
Daya tahan kecepatan
Posisi yang paling efektif untuk dapat mengantisipasi ketika lawan memukul bola dalam permainan tenis, adalah….
Sambil maju kedepan mempersempit ruang
Maju dengan lari pelan sambil mempersempit ruang
Berhenti kedua kaki sejajar bertumpu ditanah
Berhenti salah satu kaki posisi didepan
Dalam permainan tenis game dengan perhitungan khusus pada posisi skor 6 – 6 untuk menentukan pemenang dari set tesebut. Pemain yang lebih dulu mendapatkan point 7 dengan marjin 2 angka yang akan menjadi pemenangnya. Hal tersebut dinamakan….
Tiebreak
Duace
Match point
Advantage
Penjelajahan alam dengan memamfaatkan lingkungan sekolah, dilakukan secara kelompok melewati berbagai rintangan yang membutuhkan kerjasama tim. Tugas tersebut sesuai dengan pilar belajar untuk……
Mampu melaksanakan dan berbuat secara efektip.
Hidup bersama dan berguna bagi orang orang lain
Membangun dan menemukan jati diri melalui proses belajar yang aktif ., kreatif, efektif dan menyenangkan.
Memahami dan menghayati
Aktifitas pengembangan kebugaran dalam pembelajaran pendidikan jasmani dapat diaplikasikan dalam bentuk permainan yang paling efektif untuk pembelajaran disekolah dari kegiatan berikut adalah …
Permainan dengan penenkana komponen fisik yang sesuai dengan pengaturan waktu
Permainan denganprioritas penekanan komponen fisik dan pengaturan pembebanannya.
Permainan yang dapat melibatkan komponen – komponen fisik secara seimbang
Permainan yang memprioritaskan beberapa komponen fisik
Penguasaan gerak yang diperoleh seseorang seiring dengan tumbuh – kembang dan kematangan usia, disebut …
Keterampilan gerak ( Motor skill)
Pertumbuhan gerak ( Motor development)
Pengendalian gerak ( Motor control )
Pembelajaran gerak ( Motor learning)
Mencoba, mengasosiasi, menanya, mencoba kembali, dst bisa terjadi pengulangan dan bahkan jika perlu melakukan pengamatan kembali, dalam belajar gerak termasuk dalam fase…
Otonom
saintifik
Kognitif
Asosiatif
permainan yang dapat digunakan untuk membentuk budaya dan nilai – nilai secara keseluruhan, adalah….
Permainan tradisional
Permainan yang dimodifikasi dengan bercirikan budaya daerah
Permainan dan olahraga masyarkat
Permainan sederhana yang bercirikan budaya daerah
Pemain bulutangkis dapat segerah mengembalikan bola smessh yang keras dari lawan dan bahkan dapat menempatkan kock pada posisi yang menyulitkan lawan termasuk dalam gerak….
Refleks
Fundamental
Sistematis
Transfer positif
Permainan rounders yang dimodifikasi yang dilakukan oleh anak anak termasuk jenis permainan…
Fielding games
Net games
Target games
Invasion games
Belajar sepak sila dalam sepaktakraw tetapi sebelumya mempelajari teknik juggling dalam permaina sepak bola. Kondisi tersebut dalam konsep belajar gerak….
Transfer negative
Transfer positif
Transfer netral
Tidak ada transfer
Salah satu bentuk penilaian sikap dalam pembelajaran gerak adalah…
Penilaian unjuk kerja
Penilaian antar teman
Check list
Kuesioner
Untuk mengajar permainan bulutangkis bagi pemula tehnik pegangan raket sebaiknya disebut/
Adalah dengan cara….
Shakehand/ berjabat tangan
America / gebuk kasur
Inggris/ pegangan backhand
Campuran
Peserta didik mendapat tugas pekerjaan rumah dari gurunya untuk menganalisis hasil pertandingan bulutangkis indonesia dalam uber cup dan all england. Tugas tersebut termasuk penilaian…..
Aspek keterampilan dengan observasi
Aspek pengetahuan dengan observasi
Aspek pengetahuan dengan penugasan
Aspek keterampilan dengan penugasaa
Seorang guru memberi tugas kepada peserta didik secara berkelompok diluar proses pembelajaran, yaitu dengan merencanakan sampai mencatat hasil lemparan kesasaran dengan berbagai indikator variasi jarak, tangan kanan dan kiri, pengulangan, dsb secara berkelanjutan. Kegiatan guru yang dilakukan termasuk bentuk penilaian…
Kinerja
Portofolio
Penugasan
Proyek
Kolaborasi dengan ahli konteks PTK lebih terfokus pada langkah…
Refleksi
Observasi
Pengamatan
Perencanaan
Dengan dibimbing oleh guru secara berkelompok peserta didik dapat menghimpun informasi, membandingkan, mengkategorikan, menganalisis, mengintegrasikan, mengorganisasikan bahan serta membuat kesimpulan. Kegiatan diatas termasuk model pembelajaran….
Discovery learning
Projeck base learning
Problem solving
Inquiry
Pernyataan berikut yang sesuai dengan mamfaat diselenggarakannya program penjasorkes adalah….
Peningkatan pribadi yang kompetitif
Secara kompetitif mampu berlomba dalam pertandingan olimpiade olahraga
Mampu memenangkan kompetisi dengan segala cara
“ peningkatan penguasaan berbagai cabang olahraga kompetitif”
Seorang anak belajar melempar bola kesasaran secara berulang-ulang biarpun masih sering juga melakukan kesalahan, dalam belajar gerak termasuk dalam fase ….
Asosiasi
Verbal
Otonom
Kognitif
Bola dengan kecepatan tinggi diperkirakan akan jatuh kebelakang sehingga badan tidak sempat berputar, maka tumit menyambut bola. Dalam permaina sepak takraw termasuk dalam tehnik…
Sepak bedeng
Sepak badek
Sepak kuda
Sepak cungkil
Kompetensi dasar pada mata pelajaran penjasorkes dikembangkan berdasarkan kebutuhan pertumbuhan dan perkembangan peserta didik. Yang kurang cocok dijadikan pada satuan pendidikan dasar adalah…
Pertahanan pada permainan bola besar
Teknik dasar permainan bola besar
Rangkaian gerak dasar aktivitas irama
Permainan bulutangkis yang dimodifikasi
Perbedaan prinsip seorang pengajar penjas dan pelatih olahraga, kecuali….
Dalam metode penyampaian materi
Program pembelajaran
Dalam penyusunan program
Prinsip dalam menjadikan jadi lebih baik
Dalam mengajarkan gerakan senam baru agar lebih efektif dan efisien serta menampilkan derajat keseragaman yang tinggi gaya mengajar yang tepat digunakan adalah…
Gaya penugasan
Gaya kelompok
Gaya komando
Gaya individu
Pukulan lurus panjang dalam pemainan tinju disebut…
Straigt
Jab
Hook
appercat
Tujuan untuk mengatur irama permainan agar tidak monoton dan dapat mempercepat tempo permaiana dalam sepak bola atau basket di perlukan ..
Passing yang akurat
Gerak tipu yang baik
Keeping bola yang baik
Menggiring bola dengan baik.
Rankaian gerakan lompat jauh dari awalan , lari, tolakan, melayang dan mendarat merupakan …
Pentahapan gerak
Keterampilan kontinyu
Keterampilan verbal
Keterampilan konkrid
Transfer negatif dalam ruang lingkup kecabangan olahraga yang termasuk….
Tenis-Bulutangkis
Sepak bola- Takraw
Bulutangkis – tenis meja
Tenis meja- tenis
dalam pembelajaran senam siswa dibagi kedalam 8 orang secara berkelompok membentuk lingkarang dan saling berhadapan tujuannya untuk…..
Kerja sama
Mengoreksi diri
Keseragaman
Kekompakkan.
Yang termasuk dalam unsur ketepatan pada permainan olahraga
Invasion game
Fielding game
Target game
Run scoring
Guru menalar dan mengamati kerjasama anak dalam permainan tradisional aktifitas guru tersebut…
Sosial
Keterampilan
Kerjasama
Sikap dan observasi
