Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Ayo Giat Berolahraga Agar Tubuh Sehat dan bugar.

Prinsip-prinsip Pelaksanaan Gerakan Literasi Sekolah

Menurut Beers (2009), praktik-praktik yang baik dalam gerakan literasi sekolah menekankan prinsip-prinsip sebagai berikut:1) Perkembangan literasi berjalan sesuai tahap perkembangan yang bisa diprediksi.2) Program literasi yang baik bersifat berimbang Sekolah  yang menerapkan  program literasi berimbang menyadari  bahwa tiap peserta didik memiliki kebutuhan...

Peran Psikologi Olahraga

Ada beberapa peran-peran psikologi olahraga, diantaranya: A. Peran Psikologi Olahraga terhadap Prestasi OlahragaPeran psikologi olahraga yaitu berkontribusi untuk mengingkatkan prestasi. Terdapat tiga peranan utama psikologi olahraga dalam meningkatakan prestasi olahraga : Penjelasan Karakteristik dan Tingkah LakuMenjelaskan karakteristik dan tingkah laku para atlet kaitannya dengan...

Manfaat Psikologi Olahraga

Psikologi olahraga memiliki banyak manfaat. Berikut ini adalah manfaat psikologi olahraga bagi para atlet olahraga:1.   Mengendalikan stresPertandingan olahraga seringkali memberikan stres atau tekanan pada para atlet. Selain keinginan mereka untuk menang tinggi, mereka tidak mau mengecewakan negara dan semua pendukungnya sehingga meningkatkan stres. Stres...

Aspek Psikologi Olahraga

Psikologi olahraga dikaji melalui beberapa aspek berikut ini:1.   Mind (Pikiran)Pikiran ini dimaksudkan untuk membina pada pikiran positif serta diikuti dengan tindakan dan perkataan yang positif.Pikiran positif berpengaruh pada peningkatan semangat, percaya diri dalam kompetisi, keinginan yang lebih gigih untuk mencapai kemenangan, motivasi diri, meningkatkan kerja...

Pengertiannya Psikologi Olahraga

Psikologi berperan dalam banyak bidang,Psikologi mempelajari tentang kejiwaan manusia dan perilakunya sehari hari. Manusia erat sekali dengan hubungan antara jiwa dan perilaku untuk menjadi bagian dari masyarakat yang positif.  Psikologi pun ditemukan sangat berguna dalam dunia olahraga. Psikologi olahraga mempelajari kejiwaan pada aktivitas olahraga atau pada...

Pola Gerak Dasar

a.    Keterampilan Lokomotor (Locomotor skills)         Keterampilan lokomotor didefinisikan sebagai keterampilan berpindahnya individu dari satu empat ke tempat yang lain. Sebagian besar keterampilan lokomotor berkembang dari hasil dari tingkat kematangan tertentu, namun latihan dan pengalaman juga penting untuk mencapai...
"Waktu dan kesehatan adalah dua aset berharga yang tidak dikenali dan dihargai sampai keduanya hilang." - Denis Waitley