Tips Meningkatkan Konsentrasi dan Fokus

Meningkatkan konsentrasi dan fokus sangat penting untuk produktivitas dan kualitas hidup. Konsentrasi yang baik membantu kita bekerja lebih efisien, mengurangi tingkat stres, dan membuat kita lebih cepat mencapai tujuan. Berikut adalah beberapa tips untuk membantu meningkatkan konsentrasi dan fokus dalam kegiatan sehari-hari:

1. Tetapkan Tujuan yang Jelas dan Spesifik

Sebelum memulai pekerjaan, tentukan tujuan yang ingin dicapai. Buatlah daftar tugas dan tetapkan prioritas. Ketika memiliki tujuan yang jelas, pikiran akan lebih mudah terarah dan Anda akan lebih termotivasi untuk tetap fokus pada apa yang harus diselesaikan.

2. Latih Teknik Mindfulness

Mindfulness atau kesadaran penuh adalah teknik yang membantu seseorang tetap berada di saat ini. Dengan berlatih mindfulness, kita dapat melatih pikiran untuk tidak mudah terganggu oleh hal-hal di sekitar. Mulailah dengan latihan pernapasan sederhana atau meditasi selama 5-10 menit setiap hari untuk meningkatkan fokus.

3. Buat Jadwal dan Patuhi Rutinitas

Konsistensi dalam menjalani rutinitas dapat membantu otak beradaptasi untuk bekerja di waktu tertentu setiap hari. Buat jadwal harian, dan tentukan waktu khusus untuk tugas yang memerlukan konsentrasi tinggi. Dengan demikian, otak akan lebih siap ketika tiba waktunya untuk bekerja.

4. Istirahat Secara Teratur

Bekerja tanpa istirahat bisa membuat otak kelelahan dan menurunkan fokus. Terapkan teknik Pomodoro: bekerja selama 25 menit, lalu istirahat selama 5 menit. Setelah empat siklus, ambil istirahat lebih panjang sekitar 15-30 menit. Ini akan membantu menjaga pikiran tetap segar dan konsentrasi tetap tinggi.

5. Kurangi Gangguan

Identifikasi dan hilangkan gangguan yang mungkin menghambat konsentrasi, seperti ponsel, media sosial, atau kebisingan. Jika perlu, matikan notifikasi pada perangkat Anda dan pilih tempat yang tenang untuk bekerja. Anda juga bisa menggunakan aplikasi pemblokir situs tertentu untuk mencegah godaan membuka media sosial saat bekerja.

6. Asupan Nutrisi yang Baik

Nutrisi yang baik sangat penting untuk kesehatan otak. Konsumsi makanan kaya antioksidan, omega-3, vitamin B, dan magnesium seperti ikan, kacang-kacangan, buah-buahan, dan sayuran hijau dapat meningkatkan fungsi otak. Minum cukup air juga penting untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi, karena dehidrasi dapat menyebabkan kelelahan dan menurunkan konsentrasi.

7. Tidur yang Cukup dan Berkualitas

Tidur yang cukup dan berkualitas adalah dasar dari konsentrasi yang baik. Otak memproses informasi dan mengonsolidasikan memori saat tidur. Pastikan Anda tidur 7-8 jam setiap malam untuk meningkatkan kemampuan fokus dan memori.

8. Latih Olahraga Secara Teratur

Olahraga meningkatkan aliran darah ke otak, yang membantu meningkatkan kemampuan kognitif dan fokus. Lakukan olahraga ringan seperti berjalan kaki, jogging, atau yoga selama 20-30 menit setiap hari untuk membantu meningkatkan konsentrasi.

9. Kelola Stres dengan Baik

Stres berlebih dapat menjadi penghalang besar dalam menjaga fokus. Temukan cara untuk mengelola stres, seperti bermeditasi, berbicara dengan teman, atau menyalurkan hobi. Menerapkan teknik relaksasi akan membantu menjaga pikiran tetap tenang dan meningkatkan kemampuan untuk berkonsentrasi.

10. Latih Pikiran dengan Permainan Otak

Permainan otak seperti teka-teki silang, sudoku, atau aplikasi latihan otak dapat membantu melatih kemampuan kognitif dan meningkatkan daya konsentrasi. Dengan melatih otak secara teratur, Anda dapat membangun ketahanan mental yang lebih baik untuk tetap fokus pada tugas.

Kesimpulan

Meningkatkan konsentrasi dan fokus membutuhkan upaya konsisten dan perubahan kebiasaan sehari-hari. Dengan mempraktikkan tips di atas, Anda dapat memperkuat kemampuan konsentrasi secara bertahap. Mulailah dengan mengubah satu atau dua kebiasaan, dan tambahkan lainnya seiring waktu untuk mencapai hasil yang optimal.

Read More

Penjelasan TPACK (tehnological pedagogigalk content knowledge) serta contoh penggunaannya

TPACK, atau Technological Pedagogical Content Knowledge, adalah sebuah kerangka kerja yang menggabungkan tiga elemen utama dalam proses pembelajaran: teknologi, pedagogi, dan konten. Dalam pendidikan, ketiga komponen ini harus bekerja secara sinergis untuk menciptakan pengalaman belajar yang efektif dan inovatif. Mari kita bahas lebih dalam tentang setiap elemen dalam TPACK:

1. Content Knowledge (CK)

Content Knowledge adalah pengetahuan yang dimiliki oleh seorang guru tentang subjek atau materi pelajaran yang akan diajarkan. Ini mencakup pemahaman yang mendalam tentang topik atau bidang studi tertentu. Misalnya, seorang guru matematika harus menguasai konsep-konsep seperti aljabar, geometri, dan statistik.

2. Pedagogical Knowledge (PK)

Pedagogical Knowledge adalah pengetahuan tentang bagaimana mengajar. Ini mencakup pemahaman tentang metode pengajaran, strategi, dan pendekatan yang sesuai untuk menyampaikan materi kepada siswa. Guru yang memahami pedagogi tahu bagaimana merancang kurikulum, mengelola kelas, dan menggunakan strategi pengajaran yang sesuai dengan kebutuhan siswa.

3. Technological Knowledge (TK)

Technological Knowledge adalah kemampuan untuk menggunakan teknologi dalam pendidikan. Ini bisa berupa pemanfaatan perangkat keras seperti komputer, proyektor, atau smartphone, maupun perangkat lunak dan aplikasi yang mendukung pembelajaran. Guru yang memiliki pengetahuan teknologi mampu memilih dan menggunakan alat teknologi yang tepat untuk meningkatkan proses pembelajaran.

Integrasi Tiga Komponen: TPACK

Kerangka kerja TPACK menggambarkan bagaimana ketiga elemen ini—konten, pedagogi, dan teknologi—harus diintegrasikan secara efektif. Guru yang mampu menggabungkan pengetahuan tentang konten, pedagogi, dan teknologi dapat menciptakan pengalaman belajar yang lebih dinamis dan adaptif terhadap kebutuhan siswa di era digital ini.

Dalam TPACK, bukan hanya penting memahami setiap komponen secara terpisah, tetapi juga bagaimana mereka saling berinteraksi. Misalnya, bagaimana teknologi bisa digunakan untuk mendukung pedagogi tertentu atau bagaimana teknologi bisa memfasilitasi pemahaman konten yang lebih dalam.

Contoh Penggunaan TPACK dalam Kelas

1. Menggunakan Video Interaktif untuk Mengajarkan Sejarah Seorang guru sejarah bisa menggunakan video interaktif yang tersedia di platform pembelajaran online untuk menjelaskan peristiwa sejarah tertentu. Di sini, pengetahuan konten (sejarah), pengetahuan pedagogis (menggunakan video interaktif sebagai alat bantu pembelajaran), dan pengetahuan teknologi (mengoperasikan perangkat lunak video interaktif) diintegrasikan. Siswa bisa berinteraksi dengan video, mengajukan pertanyaan, atau bahkan berpartisipasi dalam kuis interaktif yang disediakan oleh platform.

2. Simulasi Matematika dengan Aplikasi Guru matematika dapat memanfaatkan aplikasi simulasi matematika, seperti GeoGebra, untuk menjelaskan konsep geometri yang rumit. Dengan menggunakan aplikasi ini, siswa dapat memvisualisasikan bentuk-bentuk geometris dan melihat bagaimana perubahan angka mempengaruhi bentuk. Di sini, pengetahuan konten matematika digabungkan dengan pengetahuan pedagogis tentang bagaimana mengajarkan geometri secara visual, serta pengetahuan teknologi dalam menggunakan aplikasi simulasi.

3. Pembelajaran Kolaboratif dengan Google Classroom Seorang guru bahasa bisa menggunakan Google Classroom untuk tugas kolaboratif di mana siswa diminta untuk bekerja sama dalam menulis cerita pendek. Di sini, pengetahuan konten tentang penulisan kreatif, pengetahuan pedagogis tentang pembelajaran kolaboratif, dan pengetahuan teknologi dalam mengelola Google Classroom terintegrasi.

Mengapa TPACK Penting?

TPACK penting karena pendidikan di era digital memerlukan pendekatan yang holistik dan adaptif. Guru tidak hanya dituntut untuk memahami materi pelajaran, tetapi juga harus mampu menggunakan teknologi sebagai alat bantu pengajaran yang efektif. Dengan TPACK, guru dapat menciptakan lingkungan belajar yang lebih menarik, relevan, dan efektif bagi siswa.

Di era di mana teknologi berkembang dengan cepat, TPACK membantu guru untuk tetap up-to-date dan memanfaatkan teknologi dengan bijak dalam proses belajar-mengajar. Melalui integrasi ini, siswa dapat merasakan pengalaman belajar yang lebih kaya dan mendalam.

Kesimpulan

Kerangka kerja TPACK menekankan pentingnya integrasi antara teknologi, pedagogi, dan konten dalam pembelajaran modern. Guru yang mampu menggabungkan ketiga elemen ini akan lebih siap untuk menghadapi tantangan pendidikan di era digital. Dengan penerapan yang tepat, TPACK bisa membawa perubahan signifikan dalam cara guru mengajar dan cara siswa belajar, membuat pendidikan menjadi lebih relevan, efektif, dan menyenangkan.

Read More

Kesiapan Mental: Kunci Sukses dalam Prestasi Olahraga

Di dunia olahraga, performa fisik yang optimal memang menjadi faktor penting dalam mencapai prestasi. Namun, tahukah Anda bahwa kesiapan mental juga memegang peranan krusial yang tak kalah penting? Ya, mentalitas yang kuat dan kokoh dapat menjadi kunci pembeda bagi para atlet dalam meraih kesuksesan.

Kesiapan mental merujuk pada kemampuan seorang atlet untuk mengendalikan pikiran, emosi, dan perilakunya selama latihan dan pertandingan. Ini termasuk:

• Motivasi: Memiliki dorongan dan tekad yang kuat untuk mencapai tujuan.

• Kepercayaan diri: Percaya pada kemampuan diri sendiri dan yakin untuk meraih kemenangan.

• Fokus: Mampu memusatkan perhatian pada tugas yang ada dan terhindar dari gangguan.

• Ketahanan mental: Mampu bangkit dari kegagalan dan tetap fokus pada tujuan meskipun menghadapi rintangan.

• Pengendalian diri: Mampu mengendalikan emosi dan perilaku agar tidak mengganggu performa.

• Visualisasi: Mampu membayangkan diri sendiri mencapai kesuksesan dengan jelas dan detail.

Atlet dengan kesiapan mental yang baik mampu:

• Menampilkan performa terbaiknya di bawah tekanan:

Baik saat latihan maupun pertandingan, mereka tidak mudah terpengaruh oleh rasa cemas, gugup, atau takut.

• Membuat keputusan yang tepat:

Mereka mampu berpikir jernih dan strategis dalam situasi yang sulit.

• Belajar dari kesalahan:

Mereka tidak mudah terpuruk oleh kegagalan dan mampu menggunakannya sebagai batu loncatan untuk berkembang.

• Menjaga konsistensi:

Mereka mampu mempertahankan performa terbaiknya dalam jangka waktu panjang.

Bagaimana Meningkatkan Kesiapan Mental?

Ada beberapa cara yang dapat dilakukan atlet untuk meningkatkan kesiapan mental mereka, antara lain:

• Bekerja sama dengan psikolog olahraga: Psikolog olahraga dapat membantu atlet untuk mengidentifikasi kelemahan mental mereka dan mengembangkan strategi untuk mengatasinya.

• Melatih teknik relaksasi: Teknik seperti meditasi dan yoga dapat membantu atlet untuk mengelola stres dan kecemasan.

• Mempraktikkan visualisasi: Atlet dapat membayangkan diri mereka mencapai kesuksesan dalam latihan dan pertandingan.

• Menetapkan tujuan yang realistis: Menetapkan tujuan yang terlalu tinggi dapat membuat atlet merasa tertekan dan mudah menyerah. Sebaiknya, atlet menetapkan tujuan yang realistis dan dapat dicapai.

• Belajar dari atlet lain: Atlet dapat belajar dari pengalaman atlet lain yang telah sukses dalam mengelola mental mereka.

Kesimpulan:Kesiapan mental merupakan faktor penting yang tak kalah pentingnya dengan performa fisik dalam mencapai prestasi olahraga. Atlet dengan kesiapan mental yang baik mampu menampilkan performa terbaiknya, membuat keputusan yang tepat, belajar dari kesalahan, dan menjaga konsistensi. Ada beberapa cara yang dapat dilakukan atlet untuk meningkatkan kesiapan mental mereka, seperti bekerja sama dengan psikolog olahraga, melatih teknik relaksasi, mempraktikkan visualisasi, menetapkan tujuan yang realistis, dan belajar dari atlet lain.

Referensi:

https://www.psychologytoday.com/us/blog/sporting-moments/202304/mental-health-in-sports

https://www.ncaa.org/sports/2014/11/3/mind-body-and-sport-the-psychologist-perspective.aspx

https://en.wikipedia.org/wiki/Sport_psychology

Baca Juga

Sistim kekebalan tubuh manusia

Resiko dan pengobatan kanker

Tips menjaga kesehatan reproduksi bagi wanita

Dampak buruk rokok dan alkohol bagi kesehatan

Mengatasi gagal ginjal dengan terapi gizi

Read More

Teknik Penilaian ( ASESMEN )

 

Instrumen asesmen dapat dikembangkan berdasarkan teknik penilaian yang digunakan oleh guru. 

Berikut adalah beberapa contoh teknik asesmen yang dapat diadaptasi untuk Melakukan asesmen formatif ataupun somatif:

1. Observasi

Penilaian yang dilakukan secara berkesinambungan melalui pengamatan perilaku secara berkala. Observasi dapat difokuskan untuk semua murid maupun perindividu, observasi juga dapat dilakukan dalam tugas atau aktivitas rutin/harian.

2.     Kinerja

penilaian yang menuntut murid untuk mendemonstrasikan dan mengaplikasikan pengetahuannya ke dalam berbagai macam konteks sesuai dengan kriteria yang diinginkan. Asesmen kinerja dapat berupa praktik,menghasilkan produk,melakukan project atau membuat portofolio.

3.     Project

Kegiatan penilaian terhadap suatu tugas yang meliputi kegiatan perancangan, pelaksanaan dan pelaporan, yang harus  diselesaikan dalam periode/ waktu tertentu.

4.     Tes tertulis

Tes dengan soal dan jawaban yang disajikan secara tertulis, untuk mengukur atau memperoleh informasi tentang kemampuan murid. tes tertulis dapat berbentuk Essay, pilihan ganda, uraian atau bentuk-bentuk tes tertulis lainnya.

5.     Tes lisan

Pemberian soal/ pertanyaan yang menuntun murid untuk menjawab secara lisan dan dapat diberikan secara klasikal ( dilakukan untuk seluruh kelas/ kelompok besar) ketika pembelajaran.

6.     Penugasan

Pemberian tugas kepada murid untuk mengukur pengetahuan, serta memfasilitasi murid memperoleh atau meningkatkan pengetahuan.

7.     Portofolio

Kumpulan dokumen hasil penilaian, penghargaan dan karya murid dalam bidang tertentu yang mencerminkan perkembangannya secara menyeluruh( holistik) dalam kurun waktu tertentu.

Baca Juga :

Metode Pembelajaran

Asesmen Sumatif

Asesmen Formatif

Prinsip Penilaian (ASESMEN)

Read More

Asesmen Sumatif

 

Definisi asesment  sumatif

 

Penilaian atau asesmen sumatif pada jenjang pendidikan dasar dan menengah bertujuan untuk menilai pencapaian tujuan pembelajaran atau capaian pembelajaran (CP)  murid sebagai dasar penentuan kenaikan kelas atau kelulusan dari satuan pendidikan.

 

Penilaian pencapaian hasil belajar murid dilakukan dengan membandingkan pencapaian hasil belajar murid dengan kriteria ketercapaian tujuan pembelajaran.

 

Sementara itu, pada pendidikan anak usia dini (PAUD)  assessment sumatif digunakan untuk  mengetahui capaian perkembangan murid dan bukan sebagai hasil evaluasi untuk penentuan kenaikan kelas atau kelulusan.

 

Assessment berbentuk laporan hasil belajar yang berisikan laporan pencapaian pembelajaran dan dapat ditambahkan dengan informasi pertumbuhan dan perkembangan anak.

1.      Asesmen seperti dapat dilakukan setelah pembelajaran berakhir, misalnya pada akhir satu lingkup materi ( dapat terdiri atas satu atau lebih tujuan pembelajaran), pada akhir semester atau pada akhir fase. sementara khusus pada akhir semester, assessment sumatif bersifat pilihan.

 

 

2.    Assessment  bisa dilakukan pada akhir semester jika guru merasa masih memerlukan konfirmasi atau informasi tambahan untuk mengukur pencapaian hasil belajar murid. 

    

     Sebaliknya, jika guru merasa bahwa data hasil asemen jadi diperoleh selama satu semester telah mencukupi, maka tidak perlu lagi dilakukan assessment pada akhir semester. hal ini perlu ditekankan untuk asesment guru dapat menggunakan teknik dan instrumen yang beragam, tidak hanya berupa tes, namun dapat menggunakan observasi dan performa (   praktik, menghasilkan produk, melakukan Project, atau membuat portofolio ).

 

3.     Umpan balik dari assessment hasil akhir ini (  sumatif )  dapat digunakan untuk mengukur perkembangan murid, untuk membantu guru merancang aktivitas pada pembelajaran berikutnya.

 

Pada kurikulum merdeka, guru diharapkan untuk lebih Banyak mengutamakan asesment formatif untuk mendapatkan umpan balik dan mengetahui perkembangan murid. namun asesmen juga tetap digunakan untuk mengetahui ketercapaian tujuan pembelajaran.

Baca Juga :

Prinsip Pembelajaran

Prinsip Asesmen (Penilaian)

Asesmen Formatif

 

Read More

Asesmen Formatif

 

Definisi asesment Formatif

 

Penilaian atau asesmen formatif bertujuan untuk memantau dan memperbaiki proses pembelajaran, serta mengevaluasi pencapaian tujuan pembelajaran.

 

Sesuai dengan tujuannya, asesmen informatif dapat dilakukan di awal dan di sepanjang proses pembelajaran.

 

Melalui assessmen ini, guru dapat mengidentifikasi kebutuhan belajar murid, hambatan atau kesulitan yang mereka hadapi, serta untuk mendapatkan informasi perkembangan murid. 

 

Informasi tersebut kemudian dijadikan umpan balik baik bagi murid maupun guru.

 

Bagi murid, asesmen formatif berguna untuk berefleksi, dengan monitor kemajuan belajarnya, tantangan yang dialaminya, serta langkah-langkah yang perlu ia lakukan untuk meningkatkan terus capaiannya.

Hal ini merupakan proses belajar yang penting untuk menjadi pembelajar sepanjang hayat.

 

Bagi guru, asesmen informatif berguna untuk merefleksi strategi pembelajaran yang digunakannya, serta untuk meningkatkan efektivitasnya dalam merancang dan melaksanakan pembelajaran.

Asesmen ini juga memberikan informasi tentang kebutuhan  belajar muridnya agar asesmen bermanfaat bagi murid dan guru.

 

Beberapa hal yang perlu diperhatikan guru dalam merancang asesmen diantaranya sebagai berikut  : 

1. Asesmen formatif tidak beresiko tinggi (high stake). asesment formatif dirancang untuk tujuan pembelajaran dan tidak seharusnya digunakan untuk menentukan Nilai raport, keputusan kenaikan kelas, kelulusan, atau keputusan- keputusan penting lainnya.

 

2. Asesmen formatif dapat menggunakan Berbagai teknik atau instrumen. suatu asesmen dikategorikan sebagai asesmen informatif jika tujuannya adalah untuk meningkatkan kualitas proses belajar.

 

3. Asesmen formatif dilaksanakan bersama dengan proses pembelajaran yang sedang berlangsung sehingga asesmen formatif dan pembelajaran menjadi suatu kesatuan.

 

4. Asesment formatif dapat menggunakan metode Yang sederhana,sehingga umpan balik hasil asesmen tersebut dapat diperoleh dengan cepat.

 

5. Asesmen formatif yang dilakukan di awal pembelajaran akan memberikan informasi kepada guru tentang kesiapan belajar murid.   berdasarkan asesmen ini, guru perlu menyesuaikan/ memodifikasi rencana pelaksanaan pembelajarannya atau membuat diferensiasi pembelajaran agar sesuai dengan kebutuhan murid.

 

6. Instrumen yang digunakan dapat memberikan informasi tentang kekuatan, hal-hal yang masih perlu ditingkatkan oleh murid, serta mengungkapkan cara untuk meningkatkan kualitas tulisan, karya, atau performa yang diberi terbalik. dengan demikian hasil asesmen tidak sekedar sebuah angka.

Baca Juga :

Prinsip Asesmen (Penilaian)

Prinsip Pembelajaran

Asesmen (penilaian) Sumatif

Read More

Prinsip Asesmen Kurikulum Merdeka

 

1. Asesmen merupakan bagian terpadu dari proses pembelajaran,fasilitasi pembelajaran, dan penyediaan informasi yang holistik, sebagai umpan balik untuk pendidik, peserta didik, dan orang tua/wali agar dapat memandu mereka dalam menentukan strategi pembelajaran selanjutnya;

  

Contoh Pelaksanaan Prinsip Asesmen

 

• Pendidik menguatkan asesmen di awal pembelajaran yang digunakan untuk merancang pembelajaran sesuai dengan kesiapan peserta didik.

 

• Pendidik merencanakan pembelajaran dengan merujuk pada tujuan yang hendak dicapai dan memberikan umpan balik agar peserta didik dapat menentukan langkah untuk perbaikan kedepannya.

 

• Pendidik memberikan umpan balik berupa kalimat dukungan untuk menstimulasi pola pikir bertumbuh. 

 

• Pendidik melibatkan peserta didik dalam melakukan asesmen, melalui penilaian diri, penilaian antar teman, refleksi diri, dan pemberian umpan balik antar teman.

  

• Pendidik memberikan kesempatan kepada peserta didik untuk berefleksi tentang kemampuan mereka,serta bagaimana meningkatkan kemampuan tersebut berdasarkan hasil asesmen.

  

• Pendidik merancang asesmen untuk mendorong peserta didik terus meningkatkan kompetensinya melalui asesmen dengan tingkat kesulitan yang tepat dan umpan balik yang membangun

  

• Pada konteks PAUD, yang dipantau tidak hanya berbagai aspek perkembangan yang ada di CP, namun juga tumbuh kembang anak secara keseluruhan. 

 

 

2. Asesmen dirancang dan dilakukan sesuai dengan fungsi asesmen tersebut, dengan keleluasaan untuk menentukan teknik dan waktu pelaksanaan asesmen agar efektif mencapai tujuan pembelajaran;

  

Contoh Pelaksanaan Prinsip Asesmen 

 

• Pendidik memikirkan tujuan pembelajaran pada saat merencanakan asesmen dan memberikan kejelasan pada peserta didik mengenai tujuan asesmen di awal pembelajaran.

 

• Pendidik menggunakan teknik asesmen yang beragam sesuai dengan fungsi dan tujuan asesmen. Hasil dari asesmen formatif digunakan untuk umpan balik pembelajaran, sementara hasil dari asesmen sumatif digunakan untuk pelaporan hasil belajar.

 

  

3. Asesmen dirancang secara adil, proporsional, valid, dan dapat dipercaya (reliable) untuk menjelaskan kemajuan belajar, menentukan keputusan tentang langkah dan sebagai dasar untuk menyusun program pembelajaran yang sesuai selanjutnya;

  

Contoh Pelaksanaan Prinsip Asesmen

 

• Pendidik menyediakan waktu dan durasi yang cukup agar asesmen menjadi sebuah proses pembelajaran dan bukan hanya untuk kepentingan menguji.

 

• Pendidik menentukan kriteria sukses dan menyampaikannya pada peserta didik, sehingga mereka memahami ekspektasi yang perlu dicapai.

 

• Pendidik berkolaborasi dalam merancang asesmen sehingga dapat menggunakan kriteria yang serupa dan sesuai  dengan tujuan asesmen.

 

• Pendidik menggunakan hasil asesmen untuk menentukan tindak lanjut pembelajaran. 

 

  

4. Laporan kemajuan belajar dan pencapaian peserta didik bersifat sederhana dan informatif, memberikan informasi yang bermanfaat tentang karakter dan kompetensi yang dicapai, serta strategi tindak lanjut;

  

Contoh Pelaksanaan Prinsip Asesmen

 

• Pendidik menyusun laporan kemajuan belajar secara ringkas, mengutamakan informasi yang paling penting untuk dipahami oleh peserta didik dan orang tua.

 

• Pendidik memberikan umpan balik secara berkala kepada peserta didik dan mendiskusikan tindak lanjutnya bersama-sama beserta orangtua.

  

 

5. Hasil asesmen digunakan oleh peserta didik, pendidik,tenaga kependidikan, dan orang tua/wali sebagai bahan refleksi untuk meningkatkan mutu pembelajaran.

  

Contoh Pelaksanaan Prinsip Asesmen

 

• Pendidik menyediakan waktu bagi guru untuk membaca, menganalisis, dan melakukan refleksi hasil asesmen.

 

• Pendidik menggunakan hasil asesmen sebagai bahan diskusi untuk menentukan hal-hal yang sudah berjalan baik dan area yang perlu diperbaiki. Satuan pendidikan memiliki strategi agar hasil asesmen digunakan sebagai refleksi oleh peserta didik, pendidik, tenaga kependidikan, dan orang tua untuk meningkatkan mutu pembelajaran.

 

• Pendidik memberikan umpan balik secara berkala kepada peserta didik dan mendiskusikan tindak lanjutnya bersamasama orang tua.

Baca Juga :

Prinsip Pembelajaran Kurikulum Merdeka

Pendekatan Pembelajaran

Metode Pembelajaran

Model Pembelajaran

Read More