
1. Berikut ini yang merupakan taktik
penyerangan adalah....
a. memutuskan apa yang harus diperbuat
b. menjaga lawan secara ketat
c. mencari waktu yang tepat untuk merebut bola
d. mencari cara untuk menyerang
e. semua jawaban benar
Jawaban: d
2. Tujuan dari pola pertahanan dalam permainan
sepak bola adalah....
a. membantu pertahanan belakang
b. menahan bola dari serangan...

1. KromiumPenelitian menunjukkan bahwa kromium dapat meningkatkan kemampuan sel darah
putih dalam melawan infeksi. Mineral ini juga digunakan untuk mengatur kadar
gula darah agar tetap normal.
2. TembagaDefisiensi tembaga dapat mempengaruhi sistem imun dan mengurangi fungsi sel
yang menyerang bakteri. Namun belum diketahui apakah tambahan suplemen tembaga
pada individu...

Cara termudah untuk
meningkatkan sitem imun adalah rutin berolahraga dan menjaga asupan nutrisi. Jika diperlukan, tak ada salahnya untuk mengonsumsi suplemen untuk mendapatkan
vitamin dan mineral tambahan selain banyak makan sayuran dan buah. Terutama vitamin
yang dapat meningkatkan sistem imun berikut ini:
Vitamin A
Vitamin A sangat penting
untuk sistem daya tahan...

Beberapa gerak dasar bolabasket yang di sajikan dalam bab ini adalah :1. Melempar dan menangkapa.Keterampilan tehnik melempar bola setinggi dada/chestpass 1. Persiapan melakukan melempar setinggi dada ( chest pass )
Berdiri dengan sikap melangkah.Boladi pegang dengan kedua tangan di depan dada.Badan agak condong ke depan.
2....
-
Inteligensi emosional (EQ) semakin diakui sebagai faktor penting dalam menentukan keberhasilan seseorang, baik dalam kehidupan pribadi mau...
-
Dalam beberapa tahun terakhir, perkembangan teknologi kecerdasan buatan (AI) telah menjadi topik hangat di berbagai kalangan. Da...
-
Dalam dunia kesehatan dan kebugaran, keseimbangan antara olahraga dan istirahat adalah kunci utama untuk mencapai hasil yang optimal dan men...
-
Dalam beberapa tahun terakhir, kecerdasan buatan atau Artificial Intelligence (AI) telah menjadi bagian tak terpisahkan dari keh...
-
Manfaat jangka panjang dari partisipasi aktif aktivitas fisik secara teratur diantaranya : 1) Mengontrol Berat Badan Aktivitas secara te...
-
Moms, pernah dengar ungkapan "ASI adalah emas cair"? Bukan sekadar kiasan, lho! Manfaat ASI eksklusif untuk ibu dan ...
-
Dalam kehidupan sehari-hari, manusia sering kali harus mengambil keputusan, menilai situasi, atau menganalisis informasi. Namun, proses berp...
-
Pergaulan merupakan proses interaksi yang dilakukan oleh individu dengan individu, dapat juga oleh individu dengan kelo...
-
Soal dan Jawaban Esai PJOK Kelas 10 1. Jelaskan pengertian kebugaran jasmani! Jawaban: Kebugaran jasmani adalah kemampuan seseorang untuk...
-
Menyusui adalah pengalaman yang luar biasa, tetapi juga bisa menantang. Berikut beberapa tips untuk membantu ibu menyusui dengan...